175,00€ IVA incluido
Qué es la resiliencia y para qué sirve. Este curso está orientado al trabajo de las habilidades personales para que puedas hacer frente a los problemas de una forma que no solamente te ayude a resolverlos, sino a salir airoso y beneficiado. Vas a conocer cuál es el perfil de una personal resiliente y la posibilidad de igualarlo. Vamos a analizar los elementos que aúnan a las personas resilientes, así como las claves y pasos para llegar a serlo. El sentido de la vida en la evolución del individuo es, sin lugar a duda, clave en este trabajo de búsqueda de la resiliencia, donde adquiere un papel importante la figura de Viktor Frankl. Ahondaremos en la importancia de creer para sobrevivir y de la gratitud para ser feliz. En este trabajo abordaremos conceptos tan importantes como la solidaridad y la admiración hacia otras personas. Veremos ejemplos reales de resiliencia en situaciones extremas y pondré a tu disposición diferentes herramientas para potenciar el desarrollo de tu resiliencia.
UD1. ¿Qué es la “resiliencia”?.
UD2. ¿Cómo desarrollar la resiliencia?.
UD3. El sentido de la vida.2.2. Viktor Frankl y la “Logoterapia”.
UD4. La importancia de admirar.
UD5. Más herramientas.
Bonificable FUNDAE | Sí |
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Créditos ECTS | 1 |
Familia | Soft Skills |
Horas | 25 |
MasterClass/VideoClass | Sí |
Mentorización | Opcional |
Modalidad | Onroom |
Tipo | Curso |
Tutor | Sí |